Végre itt egy nassolnivaló, melyet a diétázók is büntetlenül fogyaszthatnak.
Egészséges, jeges és pofon egyszerű elkészíteni.
Hozzávalók:
- 1 doboz gyümölcs joghurt (diétás)
- 1 kisebb tiszta neylon zacskó
Kanalazd át a joghurtot a zacskóba. Ezután vágd ki a zacskó sarkát de vigyázz nehogy túl nagy legyen a lyuk. (kb2-3 mm)
Nyomj pöttyöket egy tálcára vagy tepsire de figyelj rá, hogy beférjen a mélyhűtődbe.
Körülbelül egy óra és kész is a hűsítő finomság.Ha natur joghurtot friss gyümölccsel turmixolsz össze és lefagyasztod, akkor még kevesebb kalóriát fog tartalmazni.
Mélyhűtőben dobozban tárolva bármikor kéznél lehet amikor csak édességre vágysz.
Garantáltan imádni fogja az egész család!
